• 冥想怎么就突然就火了

    冥想对我们来说一直是一个带有神秘色彩的词语,因为它往往与宗教联系在一起。事实上,冥想正渐渐褪去神秘的外衣,在世界各地的众多领域中悄然流行起来。飞速发展的科技、经济压力和紧张的社交关系,使人们非常容易陷入焦虑和失眠等问题的困扰,而冥想被认为可以提升记忆力,减轻压力、焦虑等负面情绪并且可以增强创造力,因此越来越受到各界人士的欢...

    2020-10-25
  • 冥想将成为下一个健身新趋势

    最近关于冥想的报道铺天盖地,把冥想作为自己放松静心的人群激增,这也让很多学者预测:冥想作为流行生活方式的风口已经到来。近期,cctv2更是结合路透社消息,对冥想做了深入报道,让国内大众进一步认识了冥想,以及冥想给人身心带来的好处...

    2020-10-25